туроператор с 2004 года

Офис на Карла Либкнехта

+7 (3952) 706-291, ‎8(902)5779644

Офис на Академической

+7 (3952) 500-491, ‎8(902)5779642
многоканальный телефон
+7 (3952) 707-015
авиакасса:
+7 (3952) 500-491
Туры в Азию и Индокитай

Цигун-тур в Бэйдайхэ

Цигун-тур в Бэйдайхэ

На берегу Жёлтого моря

Незабываемое путешествие в Китай!

Насладитесь бархатным сезоном Желтого моря!

Получите заряд энергии, восстановите свое здоровье, укрепите дух!

Занятия проходят с известным китайским профессором,

мастером Цигуна Ван Джеффом.

Цигун означает «управление жизненной энергией»: Ци – это энергетически-информационная субстанция, а Гун – действие, работа, умение управлять Ци. Мастера этой практики управляют энергией своего тела с помощью специальных дыхательных и физических упражнений, расслабления и концентрации внимания, как инструмент активного участия в собственном здоровье.Владея искусством Цигун, можно излечить болезни, замедлить процесс старения, продлить жизнь, а также глубже познать себя и окружающий мир.

 

Место проведения: Китай, курорт Байдахэ, побережье Желтого моря, которое  считается одним из живописнейших мест Китая!

Уровень группы: Базовый,начальный. Для учеников без опыта

Условия посещений занятий: Занятия не имеют ограничений по возрасту и по состоянию здоровья.

Форма одежды: Удобная спортивная, обувь мягкая, спортивная, желательно с плоской подошвой. 

Приятный сюрприз!!! Каждому участнику в подарок костюм для занятий Цигуном!

При бронировании тура просим указывать размер одежды!

Даты

                                    Программа

Питание

Проживание

1 день

Прибытие в Пекин. Встреча. Трансфер на индивидуальном автобусе на курорт Бэйдайхэ .Заселение в отель на выбор  , на берегу моря . Отдых .В 13 часов обзорная экскурсия по Бэйдайхэ . Экскурсия по набережной , жемчужный рынок где можете приобрести сувениры и пляжные принадлежности .Время для отдыха

В 17 часов сбор. Вводное занятие с мастером Цигун

В 17:30 Окончание занятий .

До 19:00 Отдых .

В 19:00 Ужин .

Ужин

Бэйдайхэ

2 день

В 7:00 Подъём .В 7:30 Занятие Цигун , продолжается 30 мин .

С 8:00-8:30 Отдых .

В 8:30 Завтрак.

После завтрака групповое лечение!

В цигун терапии, мастер собирает большую группу людей, чем больше группа, тем больше они могут собрать инергию Ци. Мастер вначале концентрирует свою энергию и энергию окружающей среды в себе и направляет ее на собравшихся людей. В это время люди не произвольно могут вести себя, у кого то может подняться сама рука, или начинают раскачиваться и т.д. Это влияет на людей направленная энергия мастера. В дальнейшем мастер научит собирать и концентрировать эту энергию и вас. Когда людей много в группе эта энергия становится очень много и под такой энергией происходит лечение различных заболеваний, нормализуется психологический баланс человека.
Выравнивается энергетическое поле, психологически человек становится уравновешенным и устойчивым к стрессам
Чем больше у человека заболеваний, тем больше его реакция на этих занятиях (плач, смех, всплески руками, кто то танцует и т.д), это выходит его плохая энергетика, со временем он становится спокойным и более здоровым. Настраивается его личная жизнь, это приходит балланс уравновешивая его личную жизнь. 
Все переживания и стрессы в нашей жизни, так истощают нашу энергетику, что ее запас истощается, и мы становимся подвержены любой агрессии и стрессам. 
Мастер научит вас пополнять этот энергетический баланс.

Отдых

Завтрак

Бэйдайхэ

3-12 день

Занятие , лечение . Экскурсии на месте за дополнительную оплату. Отдых на море .Каждый день пакет занятий Цигуном:

— Утренние и вечерние занятия по 40 мин

— утренняя  медитация на солнце

— 2 семинара по теории Цигуна.

—  индивидуальные консультации по теории и практике гималайского Цигуна

-Обучение упражнением Бадуаньцзинь и Гимнастика “У Цинь Си”

-по желанию под контролем мастера провести процедуру голодания .

Завтрак 

В БДХ

13день

Завтрак в отеле. После завтрака отправление в Пекин на индивидуальном автобусе .Встреча с гидом в  отеле  Dongfang Hotel 4*.Обзорная экскурсия с гидом : Площадь Тяньаньмэнь. Улица Чананьзэ. Чайная церемония. Башня барабанов и колокольни. Шёлковый рынок. Ужин -Пекинская утка.

ЗавтракУжин

В Пекине

14

Свободное время для шопинга. Утром на автобусе трансфер до рынка Яболу , на этом рынке можно купить зимние вещи,  в универмаге Ютан вы можете выбрать брендовые вещи .Вечером самостоятельное возвращение в отель

Завтрак

В Пекине

15

Вылет в Россию.

 

 

 Расчет тура на 1 чел в долларах США (курс ЦБ+2%):

 

Донцзинлу 4*

Дружба 4*

Дружба 3*

В двухместном номере

1020

1020

955

В одноместном номере

1350

1320

1200

 Включено:

— трансфер на заказном автобусе: аэропорт-отель-вокзал Пекина, вокзал Бэйдайхэ -отель-аэропорт Пекина

— 12 н проживание в БДХ в отеле на выбор,

— 2н проживание в Пекине в отеле Dongfang Hotel 4*

-занятия Цигуном по программе

— обзорная экскурсия в БДХ с ужином

— обзорная экскурсия в Пекине с ужином

— мед.страховка 

Дополнительно оплачивается:

— авиаперелет Иркутск-Пекин-Иркутск (от 25000 руб.)

— оформление визы (4500 руб./паспорт)

Внимание! Даты прилета и вылета могут меняться!

ПРОГРАММА ЦИГУНА :

Методика обучения основана на принципе от простого к сложному,  что позволяет избежать

перенапряжения, получать удовольствие от занятий

А) Медитация. При помощи вызывания в воображении различных образов и ситуаций учимся расслаблять ум, снимать стресс, расслаблять тело. Осваиваем методику развития гармоничного мышления, ощущения мира и взаимодействия с ним. Развиваем свои творческие способности. Учимся работать со своими жизненными установками, совершенствуем моральные качества. Развиваем силу воли, умение противостоять негативным влияниям.  Формируем позитивный образ своего «Я».

Б) Физические упражнения. Изучаются динамические и статические комплексы цигун предназначенных для общей разминки всех суставных групп и позвоночного столба (стимулируется работа центральной нервной системы, развиваются основные мышечные группы, укрепляются связки, улучшается подвижность суставов, укрепляются стенки сосудов, улучшается кровоток, повышается общий тонус, улучшается иммунитет, развивается т.н. «мышечная радость».  Изучаются специальные методы дыхания, активизирующих защитные функции организма

В) Общение с природой. Посещение различных живописных уголков природы. Обучаемся ощущать энергию растений, земли, неба… Учимся гармонично общаться с окружающим нас живым миром, сливаться с энергией природы.

2 Ступень

А) Медитация. Углубление полученных при практике первой ступени навыков. Развитие четкости моральных установок. Самостоятельное формирование идеального образа своего «Я». Умение следовать выбранным позитивным правилам поведения без компромиссов. Развитие способности анализа обстановки, самоанализа. Развитие силы воли, бесстрашия. Знакомство с наиэффективнейшими методами внутреннего самосовершенствования, с жизнеописаниями разработавших их мастеров. Учимся применять творческую силу в жизни, наполнять ее радостью творчества. Развиваем интуитивное общение и интуитивный способ принятия решений.

Б) Физические упражнения. Изучаются динамические и статические комплексы цигун предназначенных для общей разминки всех суставных групп и позвоночного столба Изучаются специальные методы дыхания. Осваиваем начальный комплекс Тайцзи Цюань. Приобретаем навыки ощущение, развития внутренней энергии и управления ей.

В) Общение с природой. Посещение различных живописных уголков природы. Учимся глубже ощущать энергию растений, земли, неба …. Ощущать, как растения, земля… – все составляющее «природу» общается и взаимодействует между собой. Учимся быть гармоничной частью этого взаимодействия.

3 Ступень

А) Медитация. Углубление навыков, полученных при практике второй ступени. Практика методов самоисследования. Умение ощущать наивысшие уровни энергии. Развитие «внутреннего видения природы вещей». Ощущение Единства. Дальнейшее развитие интуитивного общения и интуитивного способ принятия решений.

Б) Физические упражнения. Изучаются динамические и статические комплексы Цигун предназначенных для общей разминки всех суставных групп и позвоночного столба Изучаются специальные методы дыхания. Осваиваем полную форму Тайцзи Цюань. Учимся работать с предметами. Приобретаем навыки ощущение, развития внутренней энергии и управления ей. Осваиваем боевое применение Тайцзи Цюань

В) Общение с природой. Посещение различных живописных уголков природы. Учимся ощущать душу окружающего мира. И ощущая, что все вокруг – растения, земля, небо – живое – больше любить этот мир. Наивысшее чувство управляет всеми нашими побуждениями…

РЕЗУЛЬТАТ ПРАКТИКИ

  • сильное, здоровое, красивое тело
  • ясный, спокойный, чистый ум
  • глубокая релаксация
  • омоложение тела
  • мощное обновление и позитивный настрой

ЖДЕМ ВАШИХ ЗАЯВОК!

ap@exatour.ru